diplomerad samtalscoach

Edits paradis

Känner du dig trött på att vara den som alltid håller ihop?
Du fungerar, levererar & tar ansvar men känner dig också helt slut.

Du kanske har varit utmattad. Eller är rädd för att bli det igen. Du vet att något skaver men har svårt att avgöra vad som är för mycket & vad du egentligen vill. 

Edits paradis är för dig som är inkännande, klok & van att anpassa dig men som längtar efter ett liv med mindre motstånd & mer vila i dig själv.

Genom coachande samtal, meditationer, övningar & reflektion får du stöd i att sakta ner, sortera & börja lyssna inåt på riktigt. Utan prestation. Utan krav på att fixa dig själv. 

01 Coachande Samtal

Samtal för dig som tänker mycket, känner mycket & kanske inte riktigt vet vad du egentligen vill. Vi reder ut, saktar ner & skapar tydlighet.

02 Meditationer

För dig som har svårt att vila även när du försöker. En paus från spänning krav & ständigt beredskapsläge.

03 Reflektioner

Enkla men träffsäkra övningar som hjälper dig att förstå dig själv bättre & ta beslut som håller över tid. 

04 Drömförverkligande

Kanske vet du inte vad du vill bara att det här inte är allt. Här jobbar vi med både rädslor, självtillit & faktiska steg framåt utan att pressa.

om mig

Hej, jag heter Sara 

Jag vet hur det är att köra över sina signaler. Att vara den som klarar sig, anpassar sig & biter ihop tills det inte går längre.

Jag är diplomerad samtalscoach med en bakgrund inom psykologi & har själv gjort resan från stress, inre splittring & utbrändhet till ett mjukare & mer ärligt sätt att leva på. Nu arbetar jag med dig som är trött på att fungera på bekostnad av dig själv & som vill hitta ett hållbart sätt att leva på, inte ett perfekt sätt. 

Hos mig behöver du inte veta exakt vad du vill eller vart du är på väg. 
Det räcker med att du känner att något behöver förändras.

mina tjänster

Stöd för dig som tappart bort dig själv lite & vill hitta tillbaka

Alla tjänster utgår ifrån dig, din livssituation & det du står i just nu.
Här finns inget facit bara varsam mjuk guidning.

Coachande samtal

Ett tryggt rum för klarhet, gränssättning & självmedkänsla.

Meditationer

För återhämtning, reglering av stress & fördjupad kontakt med dig själv.

Reflektioner

Konkreta men mjuka verktyg som hjälper dig att integrera & dina nya insikter i vardagen.
Varför Edits paradis?

För att du inte behöver pressa fram förändring – det är när du mjuknar & slappnar av som förändringen sker.

Ett tryggt samtalsrum utan krav eller prestation

Fokus på gränser, återhämtning & medkänsla till dig själv

Samtal som går på djupet men landar i vardagen

Inga pekpinnar eller "du borde"

Förändring som känns i kroppen & som håller över tid

Priser

En investering i dig

Vi skräddarsyr coachingen efter dina behov & mål.
Möjlighet till delbetalning finns.

Utforskande samtal - 30 min

Ett första möte där du får känna efter om jag är rätt person för dig.

100 kr

Enskild session - 60 min

För dig som behöver sortera, landa & få nya perspektiv.

700 kr

Coachingpaket - 4 sessioner

För dig som vill jobba mer sammanhängande med gränser, stress & riktning

2500 kr

Coachingpaket - 8 sessioner

Ett fördjupande stöd för dig som är redo att ta din längtan på allvar.

4500 kr

Andras ord

Helene S.
Jag har aldrig känt mig så stöttad i mitt liv!
Danilo L.
Sara har öppnat upp nya insikter för mig.
Frida S.
Det har varit livsförändrande att arbeta med Sara/Edits paradis!
Khrystyna T.
Jag har fått verktyg för att följa mitt hjärta!

Är du redo att börja?

Om du har landat här är det troligtvis inte av en slump.

Kanske har du länge tänkt att "det här borde fungera bättre än det gör". Kanske är du trött på att analysera själv, hålla ihop & vänta på att orken ska komma tillbaka av sig själv. 

Du behöver inte veta exakt vad du vill förändra. Det räcker att du känner att du inte vill fortsätta på samma sätt. 

Det utforskande samtalet är ett mjukt första steg. Ett samtal där du får landa, sätta ord på det som pågår & känna efter om jag är rätt stöd för dig.

Kontakt

Låt oss börja tillsammans!

Jag ser fram emot att möta dig precis där du befinner dig just nu. Inte där du tänker att du borde vara. 

Tänk om det här samtalet är början på att du, om ett år, har mer lugn i kroppen, tydligare gränser & ett liv som känns mer som ditt.

Hör av dig om det känns rätt.

Namn E-post Meddelande Skicka förfrågan